Как защититься от распространённых инфекций в бассейне
Хотя плавательные бассейны помогают освежиться в летнюю жару, они могут также представлять риски для здоровья.
Хлор и бром эффективно убивают многие бактерии и вирусы, но некоторые патогены могут выживать в воде, что ведет к инфекциям. Наиболее распространённые из них — криптоспоридии, норовирус, лямблии, шигелла и кишечная палочка (E. coli).
Симптомы инфекций из бассейна:
- Диарея
- Тошнота
- Рвота
- Лихорадка
- Боли в животе
- Раздражение кожи
Криптоспоридии особенно устойчивы к хлору и часто вызывают вспышки инфекций.
Ещё одна проблема — наружный отит, инфекция уха, вызванная бактериями, попадающими в слуховой канал.
Советы для безопасного плавания:
- Не глотайте воду из бассейна.
- Примите душ перед плаванием.
- После плавания тщательно высушивайте уши, чтобы избежать наружного отита.
- Можно использовать купальные шапочки или специальные наушники.
- Закрывайте открытые раны водонепроницаемыми пластырями.
Перед входом в бассейн проверьте систему водоотведения. Она должна быть в хорошем состоянии и обеспечивать постоянную циркуляцию воды. Вода в бассейне должна быть прозрачной и чистой, без бактерий и водорослей, чтобы вы могли безопасно наслаждаться плаванием.
